Nga painga me nga ngoikoretanga o te tunu hau mo nga kohatu puia

He tino ngahau te tunutunu, ina koa ka whakamahi koe i nga taputapu tika. Mena kaore koe i te pai ki a koe nga tunu waro, engari kaore koe e hiahia ki te huri ki nga rongoa hiko, he pai te whakararu i te tunu hau. Ko te whiriwhiri i tetahi tauira me nga kohatu puia he haumi ki nga taputapu kounga.

Ma te whakamahi i te tunu ka taea e koe te whakatutuki i te reka ahurei. I te wa e whiriwhiri ana i etahi atu tikanga tukatuka, kaore e taea e koe te tatau ki nga paanga rite. Heoi, ko te tunutunu tuku iho he etahi drawbacks. Ko te nuinga o ratou e pa ana ki te tukanga ngingiha, e whakaputa ana i te auahi, te pungarehu me te pungarehu. He aha atu, ina maturuturu te ngako ki runga i te tunu waro ka wera, ka puta he puhui puhoi ka kino ki to hauora.

Mena kei te pirangi koe ki te karo i tenei, he pai rawa atu te tunutunu hau. Ko te tunutunu i runga i tenei taputapu he ohanga me te pai, me te wa ano he haumaru mo te taiao. Ka mau tonu te pāmahana ehara i te pereki, i te wahie ranei, engari ma nga kohatu puia e whakamahana ana i te kaha o te wera o te hau. I te wa e whakamahi ana i enei taputapu, karekau nga parahanga kino ki te tangata e hanga. He tere te horoi mo te tunu tunutunu me te kore raruraru na te mea me whakamahana nga kowhatu mo etahi meneti i te teitei teitei hei tango i nga ngako e toe ana.

Me pehea te tunu i runga i te tunu hau me nga kohatu rangitoto? 

Ko te parai i runga i taua huinga he tino ngawari, he pai me te tere. Ma te whakamahi i te tunutunu rangitoto ka taea e koe te whakatika i te pāmahana e whakamahia ana mo te tunu kai. Hei utu mo nga pereki, whakamahia nga kohatu puia puia pai ki te taiao. Ko te hono i te puoto hau he maamaa - hono noa ki te paera e tika ana, katahi ka wetewete. I muri i te huri i nga kaitahu, kati te taupoki ka tatari kia wera te roto ki te pāmahana e hiahiatia ana. Katahi ka tuu te kai ki runga i te whata waea ka tatari kia maoa. Ka hiahia pea koe ki te huri i te kiko i te wa e parai ana. Ka kitea nga korero taipitopito i roto i nga tohutohu e whakaratohia ana me te tauira tunu tunu.

Hei timata i te hau i runga i nga kaitahu, wetewetehia nga marere ka whakatika kia rite. Katahi ka whakamaramatia ki te rama hau roa. Ka whakatakotoria nga kowhatu totorewa ki waenga i nga kaitahu hau me te pae kupenga. He mea taiao tenei ka mau tonu te mahana me te tohatoha wera. He maha nga kai e whakamahi ana i nga papa kohatu puia hei tunu i a ratou rihi - ko te kai Hapanihi tetahi tauira o tenei. He pai ano hoki te aro ki te hanganga porous o taua kohatu - koinei te mea e tino pai ana te whakauru o te ngako.

Ka timata nga kohatu puia ki te pakaru i te waa. Ma te kaha o te whakamahi i te tunutunu, ka hiahiatia kia kotahi te waa. Na reira, me whakaaro koe ki te hoko i nga mea hou i mua i to tunu kai tuatahi. Heoi, he rauemi iti noa tenei - ko te whakakapi i nga kohatu kaore e tino utu. He mea tika kia maumahara kei a raatau ano nga taonga horoi-whaiaro. Ahakoa ka whakamahia e koe ki te tunu kai hinuhinu, karekau he toka rangitoto me horoi i muri mai.

Nga painga o te tunu hau me nga kohatu puia 

He iti ake te paowa

Ko te auahi ka puta mai i te wa o te pararihi ko tetahi o nga tino kino o te rorerore tuku iho. He kakara kino, he kawa, he uaua te tunu kai. Mēnā he tunutunu hau me ngā kōhatu rangitoto puia, kare koe e māharahara mo te paowa kaha.

Te maimoatanga wera hauora

Ma te whakamahi i te tunu hau, kare koe e aro ki nga mate pukupuku ka puta mai i te tahu ngako me te waro. He maha nga wa ka whakahawea tatou ki te paanga o te tunu kai i nga wa katoa ki to tatou hauora. Ma te hau ka taea e koe te aukati i tenei. He tikanga pai ake ano mo te tunu kai.

Te horoi ngawari

He uaua te tango i nga pungarehu me nga toenga waro - na reira, ka noho tonu nga toenga ki runga i te pae kupenga. I muri i te tunutunu, me whakamahana nga kowhatu rangitoto puia ki te wera nui, katahi ka ma.

Roopu hau rangitoto puia - he ngoikoretanga ranei? 

He maha nga ngoikoretanga o nga kohatu totoka. Tuatahi, me whakakapi i nga wa maha, na te mea ka pakaru i te waa. Ano, e kore ratou e tiaki i te tahu tahu tunutunu. Ko te hinu e maturuturu ana ki runga i a raatau ka arahi ki te pakaru haere o to raatau hanganga maiengi. Me whakahoa koe ki nga kohatu - i te tuatahi he uaua ki te horoi tika. Kia maumahara, he pai ki te pupuri i te wera kia roa i muri i te parai kia watea ai nga ngako katoa ki te wera. Na ka pai nga kohatu tunutunu hau ki te mea hou i te wa e whai ake nei ka whakamahia e koe.

He pai ki te ako mo te whakaaro mo te tunu i runga i nga kohatu puia. Karekau he matū paitini i roto i nga riu i mahia penei. Ma te whakamahi i te tunutunu hau rangitoto ka ngawari ake te whakarite i te pāmahana, te tohatoha i te wera kia rite, me te noho ma o nga taputapu.

Tirohia etahi atu tuhinga mai i te waahanga Akoranga.

: