Te werawera i te waka: he aha te take me te aha
Tuhinga
Ko nga tangata e mate ana i te hyperhidrosis me whai i nga ture akuaku. Kia kore ai e werawera tou tuara i a koe e eke ana i runga motoka, ka taea e ratou te whakamahi i nga antiperspirant. Ko enei raau taero kaore i te whakakore i te tino take o te hyperhidrosis, engari ka awhina ratou ki te whakaiti i te werawera o te tuara i te wa i roto i te motuka.
He maha nga wa, ka miharo nga taraiwa me nga kaihihi: he aha te mahi mena kei te werawera to tuara i roto i te motuka. Ko te whakatau i nga take o te werawera nui, ko te whakamahi i nga taputapu motuhake ka awhina ki te whakatutuki i tenei ahuatanga kino.
Ko nga mea e arai ana i te werawera o te tuara
Ko te Hyperhidrosis he mate e tohuhia ana e te werawera nui. Ka taea te whanui, te waahi ranei, ka kitea i roto i te rohe axillary, i runga i nga waewae, i nga nikau me te tuara.
Hyperhidrosis
Ma te mohio ki nga take ka nui te werawera o to tuara i roto i te motuka, me mohio koe he aha nga ahuatanga ka pa mai tenei raru.
Te take hinengaro
Ko tetahi o nga take e arai ana i te werawera o muri i roto i te motoka ko te ahotea. Ka puta i roto i nga taraiwa kore mohio ka ngaro i roto i nga ahuatanga hokohoko kore-paerewa. Ko te mataku kore ki te uru atu ki tetahi aitua, ka aukatihia e tetahi pirihimana waka ka puta te ahua o nga whakaaro pohehe, tae noa ki nga whakaeke ohorere.
Kia kore ai e werawera tou tuara i roto i te waka, me ata noho koe. Mo tenei, ka tūtohuhia:
- Ma te awhina o te whakangungu-aunoa, whakahiato te maia ki to kaha ki te whakautu tika ki nga raru ohorere i runga i te huarahi.
- Mena ko te werawera o te tuara i te wa e peia ana te motuka e pa ana ki te piki haere o te pukuriri, ka taea e te taraiwa te tango i nga raau taero ngawari, engari me mahi tenei i muri i te korero ki te taote. Ko nga raau taero hinengaro e pa ana ki te aro o te kaitaraiwa me te tere o tana tauhohenga ka tino rahuitia.
Ma te wheako, ka maia te kaitaraiwa, a ka taea e ia te whakatau i te raru.
Raruraru
Ko nga whakaihiihi o waho e whakararu ana ka kaha te werawera o te tuara o te taraiwa i a ia i roto i te motuka.
Ko nga take o te mamae ko:
- he kakara nui i roto i te waka o roto na te kai pahua, kararehe, wai hangarau;
- te haumākū nui me te wera i roto i te ruma;
- he mea hanga mai i nga mea e kore e tino tika te whakamaarama me te hau.
Ka taea hoki e nga korerorero a nga kaihihi te whakararuraru, ina koa ko nga mea e whakararu ana i te taraiwa mai i te huarahi.
Ko te hua o te aituā
Ka puta ohorere mai te hokinga mai ki te aituā, i runga i te hiahia o te tangata, ka kitea, me era atu mea, na te werawera o te tuara.
Ko enei tohutohu ano ka korero ki a koe me aha koe kia kore ai to tuara e werawera i roto i te motuka.
Nga huarahi ki te mahi i te werawera nui
He maha nga wa ka pa ki nga rangatira o nga motuka te raru o te werawera o muri. Ko nga taraiwa o nga pahi, nga taraka taraka, nga kaihokohoko motuhake, i haere i te haerenga roa i te wa wera, ina koa ka pa ki tenei. Ko te hunga e werawera ana i runga i o ratou tuara i te raumati ka ngawari ki te pa ki tenei raru mena ka whakauruhia te motuka ki te hau noho, ki te whakahaere i te rangi.
Nga rongoa hei whakakore i te haunga o te werawera i roto i te waka
Mena ko te take kei te werawera tonu te tuara i roto i te motuka kei roto i nga kakara kino, na, ki te whakakore i te reira, me whakawhanuihia e koe te kaapene me te whakamahi i nga hau hau.
Ko etahi atu huarahi ki te whakakore i te haunga werawera i roto i to waka ko:
- te whakapai ake i te mahi o te punaha o te hau, te tirotiro i te mahi o te hau me te hau, te whakakapi i te taatete o te whare;
- te koromamao o roto ki nga hua whakaahuru antibacterial ranei te whakamahi ozonation.
Ko te whakamahi i te waro whakahohe hei whakangau kakara ka awhina ano.
Ko nga potae hei whakaiti i te werawera
Hei whakatau i te take me aha mena ka werawera to tuara i roto i te motuka, ka whakamahia nga uhi nohoanga motika.
Ka takai i runga i te waka
Mena ka werawera te tuara i roto i te motuka karekau i whakauruhia ki te punaha o te rangi me te whakamahana o te nohoanga, a, kaore he painga o te putea ki te whakakapi i nga uhi, ka taea te hipoki i nga nohoanga ki nga potae "hau":
- Ko te whiringa ngawari ko nga potae mirimiri rakau. Ka waihangahia he aputa hau i waenga i te tinana me te papanga turanga, e kore ai e wera te tinana. Ko nga tauira pai ake o nga kaera mirimiri e whakarato ana i te hau o te tinana, engari he tautoko hoki mo te tuara.
- Nga uhi mata. Ko te hau i te wa e whakamahia ana na te hanganga o te rauemi.
- Bio-cape mai i te kiri buckwheat. Ka mau tonu te mahana i nga wa katoa o te tau na te paanga o te hau.
He pai ake nga tuuru hiako, ina koa he tamariki te kaihihi. Mena kei te werawera tou tuara mai i nga tuuru hiako, ka taea e koe te whakakapi i te whakakakahu katoa ki te whakakakahu puwha.
He tino ngawari ki te whakamahi: mena ka werawera te tuara o te taraiwa, o nga kaihihi ranei i roto i te motuka, ka puta te ahua o te hongi me te parahanga, he nui ki te mahi i tetahi maimoatanga tuatahi mo nga uhi motuka ma te whakamahi i te wai me te horoi.
Ngā tūtohutanga atu
Ko nga tangata e mate ana i te hyperhidrosis me whai i nga ture akuaku. Kia kore ai e werawera tou tuara i a koe e eke ana i runga motoka, ka taea e ratou te whakamahi i nga antiperspirant. Ko enei raau taero kaore i te whakakore i te tino take o te hyperhidrosis, engari ka awhina ratou ki te whakaiti i te werawera o te tuara i te wa i roto i te motuka.
Mo nga kaihihi iti, kei te waatea nga tuuru motuka me nga arai hau. Ma te whakamahi i te tauira o te tuuru he pai te hau, he pai, he ngawari hoki te haere tahi me te tamaiti.
