Ko nga waikawa pai mo te kiri raru

Ko te whakakorikori waikawa he pepeha rongonui i roto i te ahumahi ataahua, engari, e ai ki nga tohunga, kaore ano kia puta ake he tikanga pai ake mo te paheketanga o te hakihaki kua puta ki te kiri. Kua nui ake nga pores, te mumura, te paheketanga me nga whiu iti. Ka taea te whakakore i enei mea katoa, ko te patai he aha?

Ko te hakihaki kiri te raru tuatahi i roto i nga tari o nga tohunga kiri. Ka pa ki nga taiohi me nga taangata pakeke, tae atu ki te 50 tau! I te nuinga o te wa ka roa, ka manawanui, ka rereke nga hua. Ka awhina matou i a matou ki te tiaki i te kaainga me te kai hauora, engari i te waa tino kore (ko te tikanga kei waenganui o te rae, o te ihu ranei), ka puta te mumura, nga pimples me nga pango pango kati. Mena kei te raru koe ki te kiri hakihaki, kei te tino mohio koe ki nga take o tenei mate. Ka whakarārangihia e matou nga mea tino nui o enei: te tuupapatanga tuku iho, te ahotea nui e whakararu ana i te toenga o te homoni, nga huakita anaerobic propionibacterium acnes, te nui o te sebum i puta i roto i nga repe sebaceous, nga mate keratinization (te matotoru o te epidermis). Ka nui ake te kino: te mumura, nga wahi pango, nga pores kua nui ake ka puta ki te kiri. Ehara tenei i te mutunga, na te mea ka puta te mumura ki te paheketanga me te paku iti, kaua ki te whakahua i nga pores nui ake. He aha te mahi ki enei mea katoa me te kore e ngaro he taonga i roto i te mahi? He pai ake te mahi o te waikawa, te ranunga ranei o aua mea. Kei raro ka kitea e koe etahi tohutohu.

Te whakaoti rapanga kiri 

Ko te mea pai i muri i te raumati kua hipa, ka mutu te whiti o te ra me te mahana penei, ko te waikawa. Me ata whiriwhiri koe me te whakautu i te patai: he kiri tairongo, he kikokore ranei taku kiri, he rereke ranei? Ko te matotoru o te epidermis, ka nui ake te kukū o te waikawa, engari kaua e nui, a, mena kei te ruarua, me toro atu ki te tohunga kiri. I tua atu, he pai ki te whakarite i a koe mo te maimoatanga roa. Ko te raupapa o nga maimoatanga waikawa o te kainga me whakauru mai ki te wha ki te ono nga whakamohoatanga mo te kotahi ki te rua wiki te wehe. A, ko te tikanga, me tupato koe kia kaua e whakamahi i etahi atu maimoatanga, maimoatanga ranei i runga i nga mea kaha kaha penei i te retinol me etahi atu matū mo te wiki, e rua ranei i mua i te maimoatanga. Ka tohutohu nga tohunga whakapaipai ki te whakarite i te kiri, ma te whakamahi, hei tauira, he horoi kanohi me te iti rawa o te kukū o te waikawa kotahi, te ranunga ranei o nga waikawa hua.

Te maimoatanga ngawari 

Mena, ahakoa te hakihaki, he kiri tairongo, kikokore koe me nga oko toto ka kitea, ka taea e koe te whakamatau i nga maimoatanga waikawa mandelic. No te roopu nui ake o nga waikawa hua, ko ona puna maori he aramona, apricots me te here. Ka mahi marie me te ngawari me te kore e whakapouri i te kiri. Ka awhina i te wetewete i nga here keratin i roto i te epidermis, te whakakorikori me te whakaora. Ka aukati i te ahua o nga mahunga pango me te whakakoi i nga pores kua nui rawa atu. I tua atu, he paanga antibacterial, me te whakamakuku me te whakamarama i nga waahi tawhito. Ko te tihorenga aramona te mea ngawari me te wa ano e whai hua ana te mahi exfoliation.

Ko te 20% o te waikawa ka whakamama i nga waahi tawhito, ka whakahou i te kiri, ka hoatu ki a matou te mea tino pai ki a matou: ko te painga o te hakari. He kiri maenee, he uaua, kaore he tohu o te epidermis me te whero - koinei te ahua o te kanohi i muri tonu o te mahi. Ahakoa te momo me te kukū, he ngawari te tikanga mo te whakamahi waikawa mandelic. Tuatahi horoia te kiri, katahi ka tiakina nga waahi ngawari (waha me te waahi kanohi) me te kirīmi nui. Inaianei me tono he whakaehunga, reera ranei me te 10%, te 40% te nui o te waikawa. Kia mataara mo te whero. Whai muri i etahi meneti (tirohia nga tohutohu), tonohia he kiri whakamatao whakamatao, horoia ranei to kanohi ki te wai matao ka horoia te kirīmi.

Waikawa Azelaic - he maha nga mahi 

Ka kitea tenei waikawa i roto i nga tipu penei i te parei me te witi. He awenga-maha, engari he pai ake te mahi ki te tiaki i te kiri hakihaki. Tuatahi, ka whakaitihia te mate o te mate, he taonga antibacterial me te whakakore i nga huakita katoa e puta ai te hakihaki. Tuarua me te mea tino nui: ko te waikawa azelaic e whakahaere ana i nga mahi o nga repe sebaceous, e pehi ana i te nui o te hunanga. He mattifies, kanapa, me te mea nui, he pai ki te whawhai i nga pango pango. Me pehea? Ka tango i nga pūtau mate o te epidermis, ka horoi i nga pores me te aukati i te kohinga o nga huakita i roto. Na, ka horoi i te kiri, a, ka mutu, he antioxidant tino pai hei tiaki i nga mahi tawhito. I roto i nga maimoatanga o te kainga, he pai ake te whakamahi i te waikawa azelaic i te kukū o te 5 ki te 30%, me te rite ki te waikawa mandelic, me ata whai i nga tohutohu. Ko te rarangi o raro, kaua e neke ake i te nui rawa o te wa e mahi ai te waikawa ki te kiri. E rua nga kiri i ia wiki ka nui hei whakaora i nga tohu o te hakihaki.

He ranunga waikawa mo te kiri hakihaki 

Ka taea te whakamahi i nga ranunga waikawa mo te kiri hakihaki ki te whiwhi i te painga whakamohoatanga pai me te pupuri i te wa maimoatanga ki te iti rawa. Ko tetahi o enei ko te huinga o te azelaic, mandelic me te lactic acids i te kukū o te 30 paiheneti.

Ko te ahua o te trio ka whai hua hou ki runga i te kiri i muri i te tono tuatahi, na hei taapiri mo te paanga anti-hakihaki, ka taea e taatau te korero mo te tiaki anti-pakeke whai hua. Ko te ranunga e whai ake nei ka whakakotahi ki te rima nga momo waikawa hua i roto i te kukū teitei, tae atu ki te 50 paiheneti. Ka mahi tahi nga waikawa lactic, citric, glycolic, tartaric me te malic ki te pure, ki te whakamarama me te whakau i te kiri.

I konei, he maha nga tikanga me te wa roa e rua wiki e ranea ana. Ko te whakakotahitanga kaha e mahi ana ki te hakihaki, te paheketanga, ka pa ki nga whiu iti me nga kita. Ka mutu, he mea tika ki te whakanui ake he pai te mahi o te waikawa waikawa mo te wa poto me te maimoatanga kotahi.

Kia kotahi tau i te tau, ka hiahia te kiri ki tenei whakaihiihi, engari kaua e tukurua i nga wa katoa, na te mea ka tauhoe pea tenei ki te paoho, ka uaua te whakahoki i te toenga kiri.

Ka kitea etahi atu korero mo te tiaki waikawa

: