Me pehea te tiaki i te kiri i muri i te 30 tau?

Ka huri te kiri o te tangata i roto i te waa, na reira he mea nui te tiaki i te kiri ahakoa te pakeke. Ka puta nga tohu tuatahi o te koroheketanga i muri i te 25 o nga tau, na mena ka kite koe, kaua e manukanuka! He tukanga taiao tenei, a ma te whakarite kia tutuki to kiri ki nga whakaritenga me te tiaki tika, ka titiro koe ki te marama me te hauora mo te wa roa. Me pehea te tiaki i to kiri i te 30 tau? Ka tohutohu matou!

Me pehea te tiaki i te kiri i muri i te 30? 5 nga taahiraa ki te kiri hauora

Ko te ahua o te kiri i roto i te waa ka whakawhirinaki ki nga momo ahuatanga penei i te kai o ia ra, ira, taumata homoni, te tiaki o naianei. Na reira, he pai ki te tiaki i nga take e tino whai mana ai tatou, timata mai i te tiaki kiri tika.

Ko te kiri karekau i te tiaki tika, ka kaha ki te kore o nga huaora me nga kohuke, ka ngaro tona kaha me te kaha ki te whakahou tere. Ko te kiri tawhito ka kaha ki te wiri, te ngaro o te kanapa, me te ngaro o te makuku. No reira kia aro nui ki a ia ka whai i etahi huarahi hei whakahoki mai i tona ahua kanapa. Na me aha koe?

Tuatahi, whakarongo ki taau e kai ana. Mena he maha nga kai o te maakete kua rite ki te kai, he kai tere rongonui ranei, me whakauru nga taapiri e tika ana penei i te huaora E, A, me C. Waihoki, kaua e wareware ki te whakamakuku tika, ka awhina i te whakakore i to tinana. . me te whakamakuku tika i te kiri mai i roto.

I muri i nga tau 30, me kaha ake koe ki te pupuri i to kiri i roto i te ahua pai me te pai ki tona ahua hauora. Na reira, he pai ki te timata ki te whakamahi i nga maimoatanga ataahua me nga mirimiri e pai ai te whakakaha o to kiri, te whakapai ake i te tohanga toto, i te wa ano ka whakaatea koe i muri i te ra uaua. Ka taea e koe te whakamahi i te roera kanohi (taonga i roto i te pouaka whakamātao ina whakamatao, ka ngawari ake te pa ki te pupuhi i raro i nga kanohi!), nga kohatu mirimiri, nga paraihe motuhake ranei.

He mea tika ano hoki ki te tiaki i te tiaki anti-wrinkle i roto i te ahua o nga mea whakapaipai e pai ana ki nga hiahia o te kiri, na te mea ka taea e ratou te whakapai ake i te kounga o te kiri. Ma te mahere tiaki kua oti te whakarite, ka taea e koe te mahi maimoatanga ataahua maau ake tikanga. Mo nga hua pai, whai i enei taahiraa e rima:

1. Te horoi - ara, ko nga mahi whakahau i te ata me te ahiahi, ko te tango i te puehu, te werawera, te toenga o nga mea whakapaipai, te ahua me etahi atu poke i te mata kua kohia i te awatea, i te wa e moe ana ranei. Ko te kiri kua horoia ka pai ake te tango i nga mea whai hua o nga mea whakapaipai e whakamahia ana i etahi atu waahanga tiaki.

2. Tinting - te whakaora i te pH tika o te kiri, me te whakakii i te waahanga o mua. Ko te tonic e whakarite ana i te kiri mo te hua whakapaipai e whai ake nei. Ma te miro i toua ki te wai, ka taea e koe te muru i to kanohi, te whakamahi ranei i tetahi hua whakapaipai i te ahua o te kohu, ka pania he kirīmi, serum ranei ki te kiri makuku tonu.
3. Mask - he maha nga wa o te wiki ka mahia, he pai te whakamakuku, te whangai, te whakaene ranei i te kiri, i runga ano i te kaupapa me nga matū kei roto.

4. serum – i runga i nga hiahia o te kiri, he taapiri pai mo te tiaki ia ra – he iti noa te maturuturunga iho o te whakareri kua oti te whakarite kia kitea nga paanga, penei i te whakaene, te makuku, te tae o te ahiahi.
5. Kirīmi ao me te pō - me whakamahi i ia ra, i te ata me te ahiahi, ka tohua kia rite ki nga hiahia o te kiri. Mo te tiaki i te ahiahi, me whiriwhiri koe i nga mea whakapaipai me te hanganga pai ake, a, mo te tiaki i te ra, whiriwhiria he kirikiri mama ka waiho hei turanga pai mo te whakapaipai.

Ko nga kirimini o te ra kua taunga ki nga hiahia o te kiri i muri i te 30 tau te pakeke me whakauru nga kai penei i te waikawa hyaluronic, collagen, coenzyme Q10 me nga huaora A me te E. Kaua e wareware ki te whakamarumaru o te ra, tae noa ki te hotoke me whiriwhiri koe i nga hua me nga whiriwhiringa hei tiaki. mai i nga hihi kino o te ra.

Ko nga mea whakapaipai mo nga tau 30 - he aha nga kirikiri hei whiriwhiri?

Kua mohio koe ki te hiahia koe ki te tiaki tika i to kiri i te 30+ o nga tau, me whakakotahi koe i te oranga hauora me te whakamahi i nga mea whakapaipai tika. Ahakoa he maha kei runga i te maakete, ko te huarahi ngawari ki te tiki kirimini ko te mea ehara i te mea he tere me te ngawari ki te tono, engari kia pai te tiaki i to kiri na te nui o nga kai whai hua. I te wa e whiriwhiri ana i nga hua, whakaarohia te kaupapa (te momo kiri e taunakitia ana) me te ahua whanui o to kiri. Hei tauira, mena he maroke, me tino makuku nga hua, a, ki te mea he hinuhinu, ka tūtohuhia nga kirīmi whakamohoao, whakakoi ranei. Ko te ahua pai mo te kotiro 30-tau ko tetahi e tino rite ana ki nga hiahia motuhake o to kiri.

Ko nga kirikiri kanohi pai rawa atu i muri i te 30 tau

Ko nga kirīmi he huānga nui o tetahi tiaki mohio, a ko ratou nga mea e whakamakuku tika ana, e whakarite ana, e whai ana ranei i te paanga anti-wrinkle. Ki te whiwhi i nga hua e hiahiatia ana, he mea tika ki te kawe i te kirīmi motuhake mo te ra me te po. Ko te tuatahi ka whakamarumaru koe mo te ra katoa, a, ko te rongoa o te po, na te kaha ake o te rite, ka mahi me te utu i te wa e moe ana.

I te wa e whiriwhiri ana i te kirimini ra, whiriwhiria te ahua o te whakamakuku e hiahiatia ana e nga momo kiri katoa, engari ki nga nekehanga rereke. He mea nui tenei na te mea ka ngaro te kiri maroke, ka tere ake te koroheketanga. Ko nga kirimini ra pai mo te kanohi i muri i te 30 tau ko nga mea kei roto ano he tātari UV hei whakamarumaru i nga paanga kino o te ra me etahi atu mea o waho. Ko te whiriwhiri pai, hei tauira, Dermo Face Futuris mai i Tołpa.

Ko te kirimini maama me te hanganga taiao me te tātari SPF30 ka aukati i te koroheketanga o te kiri moata me te whakaheke i nga raina pai tuatahi. Ka taea e koe te whakamahi i raro i te ahua. Ko tetahi atu whakaaro mo te whakamahi awatea ko te Dermacol Intensive Lifting Cream. I hangaia te raina BT Cel hei whakatutuki i nga hiahia o nga momo kiri katoa 30+ tau. He mihi ki nga kai kua tohua, ko te kirīmi ka oro me te moisturizes te kiri, me te kaha anti-wrinkle pānga hoki.

Me whai taonga nga kirīmi o te po i roto i nga kai kaha hei whakaora i te kiri i muri i te ra katoa. Ka rite ki te putanga o ia ra, whakarite kia rite ki to momo kiri me nga paanga e hiahia ana koe ki te whakatutuki. Mena, hei tauira, ka aro koe ki te kanapa me te whakaoranga kaha, ka pai ki a koe te kirīmi a Tākuta Irena Eris Lumissima ki ngā tangohanga huarākau, waikawa hyaluronic me te huaora B3.

Kia mahara ki te arotake i nga hua maha me te whiriwhiri i te mea e pai ana ki o hiahia kiri takitahi!

Ka kitea e koe etahi atu tuhinga mo AvtoTachki Pasje